19 февраля 2020 года в спортивном зале физкультурно-оздоровительного комплекса кафедры физического воспитания совместно с центром социальной, психологической и правовой поддержки студентов в рамках мероприятий, посвященных профилактике негативных явлений в студенческой среде, было проведено очередное заседание дискуссионного клуба «Все о здоровом образе жизни (ЗОЖ)».
Участниками открытия клуба стали студенты технологического факультета и факультета среднего профессионального образования. Открыла заседание клуба Пилипенко Е.А., психолог центра психологической поддержки студентов университета.
Перед студентами выступили сотрудники ОГБУЗ «Областной центр медицинской профилактики».
О цели и задачах мероприятия рассказала Передерий В.А. – сотрудник Областного центра медицинской профилактики.
Ильядис О.В., врач спортивной медицины, выступила на тему: «Сколько шагов нужно проходить в день и как это делать правильно».
Тодорова Р.Г., психолог центра здоровья рассказала о том, как мотивировать себя для занятий спортом.
Об особенностях питания, количественном и качественном составе пищи при активных занятиях физической культурой и спортом в своем выступлении на тему: «Питание для энергии» рассказала Панасенко Г.Г., врач – терапевт по спортивной медицине.
После обсуждения представленных тем, студенты и преподаватели приняли участие в мастер - классе по физической активности, который провела Ильядис О.В., где им удалость протестировать такие качества, как мышечная гибкость, физическая устойчивость, подвижность суставов, равновесие в пространстве. В свою очередь медицинская сестра Степанова Е. Ю. замеряла пульс и артериальное давление у всех желающих до и после физической нагрузки.
Студенты - участники мероприятия убедились в том что, для того чтобы быть успешным в своей профессии, важно быть физически активным человеком.
